行程概览
推荐时长：4天3晚
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥
适合人群：自然风光爱好者、摄影游客、家庭出游
交通指南
仁化至张家界：
1. 自驾方案：经G4京港澳高速转G55二广高速，全程约600公里，驾车需7-8小时，建议清晨出发。
2. 公共交通：仁化乘大巴至韶关东站，转乘高铁至长沙南站，再换乘动车至张家界西站（全程约6小时）。
每日行程安排
第一天：抵达与适应
- 上午：仁化出发，中午抵达张家界市区
- 下午：入住酒店（推荐武陵源区客栈），游览溪布老街，品尝三下锅、土家糍粑
- 夜晚：观赏《魅力湘西》民俗表演（需提前订票）
第二天：张家界国家森林公园
- 核心景点：袁家界（阿凡取景地）、金鞭溪、天子山索道
- 贴士：乘坐百龙天梯俯瞰全景，备好徒步鞋与雨具
第三天：天门山与大峡谷
- 上午：天门山玻璃栈道、99道弯公路奇观
- 下午：大峡谷玻璃桥体验，挑战高空漫步
- 交通：景区间搭乘旅游专线车（车程约40分钟）
第四天：返程与周边探索
- 可选方案A：凤凰古城一日游（自驾2.5小时）
- 可选方案B：采购岩耳、莓茶等特产，中午返程
实用建议
- 住宿：武陵源区客栈性价比高，提前一周预订
- 门票：森林公园门票4日有效，天门山需分时段预约
- 季节：春秋季为最佳，避开雨季与节假日人流
- 装备：轻便背包、防晒用品、常用药品
美食推荐
必尝清单：血豆腐、土家腊肉、葛根粉、蒿子粑粑
餐厅推荐：印象湘西（武陵源店）、老灶台（市区老字号）